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减少办公区域的辐射,把伤害降低到最低,你是怎么做的?_0

2019-12-04 08:02:06来源:励志吧0次阅读

减少办公区域的辐射,把伤害降低到最低,你是怎么做的? 2018-02-05 10:0 :08 来源:

 

  现在不管家庭还是办公区域里,都有很多的电磁辐射,这时你是怎么做的?平时该怎么做才能把伤害降到最低?接下来小编来教大家一些方法,一起来看看吧!

减少电磁辐射带来的危害,我们可采取的措施除了减少接触以外,还可以多吃一些具有防辐射作用的食物,这对于降低辐射危害也是有一定作用的。

蜂蜜

蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素以及铁、锰、钾、钙、铜、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,不仅能改善血液的营养状况,还可以消除疲劳、润肠通便、润肺止咳、美容养颜。

减少办公区域的辐射,把伤害降低到最低,你是怎么做的?

胡萝卜

胡萝卜含蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、糖类、维生素B1、维生素B2等多种营养元素,是一种强有力的抗氧化剂,有助于保护人体细胞免受损害,从而防止细胞发生癌变。

长时间食用胡萝卜,能减少人体受辐射和超量紫外线照射的损害,进而提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老。

草莓

草莓中维生素C的含量很高,还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质等营养物质。可以抵御高强度的辐射,有助于减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤。

绿茶

有喝绿茶习惯的人,血液病发病率较低,受辐射损伤较轻。这是因为绿茶中含有防辐射物质,能保护人体的造血机能,进而减少电脑辐射的危害。

西红柿

西红柿中的番茄红素能迅速消灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有助于避免外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

西红柿还可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤变得有弹性。此外它还具有祛斑、祛色素的功效。

生活中对人体有危害的辐射

一、家电辐射:防电磁波,保持安全距离

代表:微波炉、电吹风、电视、电脑、电冰箱、空调、电热毯、手机、洗衣机、电熨斗、加湿器、电饭煲等

家用电器的广泛使用,在给人们生活带来便利的同时,其所产生的电磁辐射也对人体健康有着潜在威胁。通常来说,微波炉的辐射在家电中位居前列。微波辐射会扰乱中枢神经系统,造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等症状。使用时要距其半米以外,不要直视,尤其是孕妇更要注意。

1.手机

使用频率非常高的手机,辐射强度也很大。日常使用时应尽量长话短说,接通后再拿到耳边接听,建议多用耳机。

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